فوق ستاره‌هایی که در حسرت لمس جام اروپا ماندند !!!

فوق ستاره‌های در دنیای فوتبال وجود دارند که علی رغم شهرت و نام بلند بالای خود از لمس جام لیگ قهرمانان اروپا بازماندند.

رونالد برزیلی 

رونالدو لویز نازارینا دلیما پدیده فوتبال جهان محسوب می‌شود اما در مدت حضورش در پی اس وی آیندهوون، بارسلولنا،‌رئال مادرید، اینترمیلان و آث میلان از لمس جام لیگ قهرمانان اروپا باز ماند و نتوانست با هیچ کدام از آن تیم ها به این جام معتبر دست یابد.

عاقبت دو رگه های تیم ملی چه شد؟

در سال های اخیر بازیکن های خارج نشینی که به تیم ملی ایران می آیند، در عرصه باشگاهی عاقبت به خیر نمی شوند به بهانه همین ادعا نگاهی به سرنوشت خارج نشین هایی داشتیم که در دوره های مختلف به تیم ملی آمدند.

هفته نامه همشهری تماشاگر:

بازیکن وفادار تاریخ فوتبال +تصاویر !!!

کم اتفاق می افتد که بازیکنی، سالیان متمادی در یک باشگاه بماند و به پیراهن آن وفادار باشد؛ اما برخی بازیکنان هم هستند که شاید بتوان از آنها به عنوان وفادارترین بازیکنان فوتبال یاد کرد.

در زیر به معرفی هشت بازیکن وفادار تاریخ فوتبال دنیا که سال‌ها با پیراهن یک باشگاه به میدان رفتند، پرداخته ایم.

حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنید !!!

محققان معتقدند که راهنماهای فعالیت فیزیکی برای عموم باید طوری طراحی شود که هدف آن تشویق افراد بدون فعالیت به انجام حداقل میزان کمی فعالیت و ورزش باشد. در صورتی که در حال حاضر راهنماها بیشتر مردم را تشویق می کنند تا 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط در طول هفته داشته باشند.

تأثیر ورزش بر روی اندام‌های بدن

---

اجرای فعالیت‌های فیزیکی به نحو صحیح و اصلی، از جمله مواردی است که برای پیشگیری از ابتلای افراد به بسیاری از بیماری‌های جسمی و حتی بیماری‌های روحی، و همچنین درمان آن‌ها به افراد توصیه می‌شود، مواردی مانند کمر درد و ...

تیم والیبال ایران از راه‌یابی به فینال بازماند

تیم ملی والیبال ایران با شکست 3 بر صفر مقابل آمریکا در نیمه نهایی لیگ جهانی والیبال از صعود به فینال بازماند.

---